考前心态调节：

Q：我都考了好几次了，认真复习了，可是每次都差了几分，心里压力越来越大了，怎么克服心里压力呀？

A：调整心态，平常心、平常心。四六级不是过不去的槛，可能是同学的方法不对，建议去掌握些考试技巧或者参与报名参与课程，纠正自己的一些思维模式。

Q：现在做题会觉得烦躁，该怎么办呢？

A：烦躁是压力大的表现。这段时间不要太过于紧张，可以适当进行放松，复习累了就稍微休息一会儿，否则每天不停备考，效果反而不好。至于考试本身，也是考验一个人耐心的过程。可以利用真题多模拟几次考试氛围，调整一下自己的心态。

Q：考试的时候会紧张，平时练习时可以做完，考试时就做不完，一紧张就看不下去了……

A：可以积极地给自己一些心理暗示，四六级只是一场考试而已对不对？你想想今后会遇到多少的难题？想想四六级即算是没过又怎么样？难道会让你重新高考吗？好好复习哦，不要乱想~

Q：阅读、听力见到就犯困，感谢高中早自习时促进不睡眠的英语听力及阅读！

A：首先，纠正心态，要对自己有信心喔。建议同学先掌握一些阅读和听力的技巧，如定位信息能力、猜词能力等。根据这些技巧做题，就会发现其实也是一种乐趣。

Q：做题犹豫不决而且注意力难以集中怎么办？

A：首先要调整自己的心态，以平常心对待它。其次，在做听力时，在考试前听一下英语听力进行预热，提早让自己的耳朵适应英语的氛围。再次，平时做题要养成良好习惯，集中精力，并且不要做一题就看一题的答案，做完一整套后再查阅答案。最后，不要在一道题上面犹豫时间太久，相信自己的第一感觉！

考试时间分配：

Q：想了解一下时间分配问题，总觉得考试时时间比较紧。

A：建议听力一定要利用读direction和暂停时间先看选项。阅读建议每篇在8分钟左右。在做这一部分的时候，不要花太多时间在翻译和完型上，因为翻译和完型总体得分率不高。而完型如果12分钟做完，还可以挪3分钟给阅读。翻译不要超过5分钟。还有，刚拿到试卷可以看看翻译，但不要做，可以脑子里简单构思下。到做的时候，速度就快了。阅读的填空题同样不要花过多时间。

Q：上次考试就没做完，怎么才能提高四级做题速度呢？

A：建议平时做题的时候一定要严格按照考试时间做题。给自己用手机定时。翻译和完型不要花太多时间。翻译5分钟，完型12分钟。阅读每篇8分钟左右。而且在做真题的时候，最好也是要还原考试场景，按照考试的时间来安排，这样才可以避免在考试过程中，出现使用时间过多的情况。总的来说，翻译和完型全国得分率都不高，所以不用给自己太大压力，尽力做到最好就行。另外，阅读平时可以训练先看题目再看文章，有意识地进行查读，查读会节约不少时间。

Q：怎样才可以加快做六级试卷的时间？

A：1. 熟能生巧。2. 掌握技巧。如若时间紧张，快读不必通篇浏览，根据题干进行快速定位做出选择。

Q：感觉时间很紧迫，有点迷茫，做题速度太慢了，该怎样提高？

A：自己要学着掐着时间来做练习。此外，如果同学一时间难以改变慢的这个习惯，那么就确保先把自己最有把握的分项以及占分值比重最大的分项，如听力和阅读，先完成。加油！

其他相关问答：

Q：没有上大学可以考四六级吗？

A：根据相关规定，只有全日制专科、本科、研究生在校生及各类全日制成人高等院校本科、专科在校生可以报考四六级，具体内容可查看这里>>

Q：求四六级复习阶段基础期、提高期、冲刺期全面的规划和用书和复习时间知道安排！

A：全面的规划和作息时间最好是根据自己的情况自己来拟定。这里提供两个方案供参考：英语四级三个月复习计划>>   英语六级三个月复习计划>>

Q：我打算参加12月份的六级考试，这300天左右听力和词汇该怎么提高呢？

A：1. 可每日坚持把四六级真题听力部分做熟，然后对听力材料做听写练习，并对难度比较大的段落进行背诵。结合相应的听力技巧，相信同学一定可以取得好成绩哒！ 2. 词汇：建议同学把历年真题里出现的生词、词组多复习几遍。在沪江的开心词场里背单词（四级核心词汇>>   六级核心词汇>>），有帮助同学多次复习的功能哦。

Q：我是第一次参加四级网考，请问该怎么准备呢？

A：网考的题型不同于传统的四六级题型，网考试卷中以听力为基础的考题占了70%，剩下的30%是阅读。所以在准备阶段要特别注重听力的训练。听力的内容涉及讲座/报告，对话/访谈，还有新闻。同学平常要多练习，可以多听听CNN，VOA，BBC等，也可以上沪江部落听写酷练习听写。

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