英语的学习离不开听说读写几个方面，备考四级的时候，听力是大家认为最难提分的一项。下面是英语四级听力训练方法，大家可以作为参考。
提高预测判断能力
一般来说，英语听力技能包括听力前、听力中、听力后的准备。听前预测就是从题目中找出一些背景信息，如文本材料和所给答案选项，缩小听力原文的话题，它可以帮助考生理解听力的类型、结构甚至是主题。在听的过程中，考生可以避免过多的注意每个单词，这会影响对整个段落大意的理解。
考生应该花时间阅读试卷上的选项，争取主动，这样他们就可以有针对性地听。听前预测应该有一定的客观证据，即一个话题所使用的词汇范围，内容越具体，范围越窄。
无论说话人说什么，都有一定的逻辑和共性，大家都能把握。换句话说，通过阅读选项，我们可以看到，可能涉及到英语听力的话题和内容。
在听的过程中，我们应该加强记忆，把所听到的联系起来，并适当地处理我们所听到的内容。不应该忽视整体和细节，而应该关注整个话题是询问对话或文章的中心思想。
所以我们必须有一个整体的概念，不仅仅是细节，而是整个概念。听完后，必须对所听到的进行分析、综合、推理和判断，选择与题目相关的信息，放弃无用的东西。
学会用英语思考
在听的时候，尽量不要把每个单词和句子都翻译成中文，这样既浪费时间又影响理解，因为两种语言的结构和思维是不同的，不是所有的英语都有对应的中文。
在短短15秒内，不仅要听，还要理解、翻译并做出全面的判断，不是太可能的，也可能影响到后面的听力理解。比较好的方法是循序渐进地培养英语思维能力，这样可以节省时间，提高理解能力。
了解相关背景知识
语言是人们交流的一种手段。社会生活的变化，科学技术的普及和发展，一个国家的文化和历史传统，人们的生活方式，地理气候环境，以及人们的思维方式，都体现在语言中。
掌握一些背景知识，就能对所听的对话和文章有一种熟悉感，加深理解，甚至弥补一些语言差距。大家都知道英语和汉语是两种完全不同的语言，如果考生不了解西方的社会文化因素，对相关学科缺乏了解，很可能会出错，从而造成丢分。
以上就是英语四级听力训练方法的分享，希望可以给大家学习带来帮助。
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