80后已成为过来人，想要给90后提个醒了。近日，名为“80后博士写给90后的45条军规”借由社交网站在网络上走红，“把字练好”、“千万不要消耗身体，每晚12点前入睡，避免30岁的年龄拥有50岁的身体”、“去追一个有着单纯内心的女生，这比把女神追到更 刺激”等，年轻人在收到善意的提醒之后，也一条条比对着自己当下的人生。
“45条军规”的作者是南开大学行政管理专业的80后博士生汤明磊，这要源起于他在读研究生时写的一篇日志《写给90后》，包括学习方法、人际 交流、处世态度、人生规划等内容。汤明磊解释，自己本科是学习生物学的，硕士博士则是研究社会科学，希望能够从自己所看到的问题上给学弟学妹一些经验和教训。近期，南开大学90后本科生许捷就是看到这篇日志后深有感触，将此制作成图片，并在网络上走红。
汤明磊表示，在学校时他看到很多学弟学妹的生活过于模式化，同学们计划着“大一要修完学分、大二在社团达到怎样的位置、大三雅思、托福考到怎样的分数，大四出国留学或是找到一个像样的工作”，汤明磊认为，这样的大学生活是“我应该”的模式，却缺少了“我乐意”。
汤明磊说自己并不相信所谓的梦想，但是相信概率、规律、本能还有度。在他的45条建议中有这样一句话，“拥有概率意识，不要在买保险的时候觉得 这万分之一的概率肯定轮不到我，而在买彩票的时候常想这万分之一的概率怎么就不可能是我”。之所以提出这句话，是想要告诉大家要认清自己不是最好的，希望大家能够对自己的处境有清晰的认识，并结合自然发展规律，了解自己要上升到怎样的高度。
汤明磊现在和一群南开的年轻人一起正在创业。那什么样的人才适合创业呢？汤明磊认为，创业者要能够吃苦耐劳，做事不拖沓，并且做事要高效。“刮 奖刮出一个‘谢’字就可以停下，不必非要把‘谢谢惠顾’四个字都刮的干干净净才舍得放手”，“45条军规”中的这句话实际上也是在告诉大家做事情要高效， 当你已经知道这条路行不通，就应立刻放弃，再去找别的路。
中文：军规英文翻译：【法】military regulations...