准备物品：需要一本200页以上的书，而且打开时能平摊在桌面上。笔、计时器(闹钟或者厨房用计时器最好)。20分钟的练习必须一次完成。
第一，减少每行的注视次数，缩短注视时间以提高阅读速度。
这种新GRE阅读练习并非沿直线进行，而是一连串的扫视加跳跃。每次扫视要么以注视结束，要么就是对注视范围内文字短暂快照(大约25美分硬币那么大，距离阅读表面8cm )。 未经训练的人每次注视持续1/4到1/2秒。要弄明白这一点，闭上一只眼，手指轻轻的放在眼皮上。用另一只眼睛慢慢的扫描一条水平直线——这样你会感觉到明显、分离的眼球运动和注视持续的时间。
第二，去除回头读和跳回读以提高速度。
GRE考试复习中，未经训练的人总是回头读(有意识回读)和跳回读(通过不正确的注视实现的下意识回读)，这些占用全部阅读时间的30%。
第三，必须反复做适应GRE阅读理解练习来扩大水平边缘视线范围，提高每次注视的字数
中文：大便训练英文翻译：【医】bowel training...
中文：在职训练英文翻译：【经】on the job training...
中文：受过训练的英文翻译：【计】trained...
中文：再训练英文翻译：【医】re-education...
中文：事先训练英文翻译：precondition...